Workshop Aandachtig kijken

Mindful fotograferen in de natuur

Volg een workshop ‘mindful fotograferen’ onder begeleiding van IVN-natuurgidsen.

Deze workshop nodigt je uit de natuur opnieuw te ontdekken en beleven. Door eenvoudige oefeningen en met je camera als instrument. Door te kijken met aandacht, zonder oordeel.

Voor onze gezondheid is het belangrijk om regelmatig in de natuur te zijn; het draagt bij aan ons welzijn, zowel fysiek als mentaal. Tijdens deze workshop gebruiken we fotografie niet als doel, maar als middel om bewust te zijn van de natuur om ons heen. Je oefent om door je lens de natuur opnieuw te zien.

Voor wie?
Deze workshop is voor iedereen die graag in de natuur is en op een ontspannen manier wil leren om bewuster te kijken. Of je nu een camera of een smartphone gebruikt: het gaat om het proces, niet om het resultaat.

Wat gaan we doen?
We wandelen in een rustig tempo door het natuurgebied. Op verschillende plekken stoppen we voor eenvoudige oefeningen waarin je leert meer bewust de natuur om je heen te ervaren. Je wordt uitgenodigd om met aandacht en verwondering te kijken, waardoor je wellicht details ontdekt die je normaal gesproken over het hoofd ziet. Ervaar de rust, tijdloosheid en eenvoud die ontstaat als je zo, in het moment, volledig focust op je omgeving.

N.B. Elke camera is goed. Ook die op je telefoon. De workshop is niet gericht op beter gebruik van je camera of beter leren fotograferen.

“Als je niets ziet, wacht dan nog 3 minuten”
Jac. P. Thijsse

Praktische informatie

Datum:                1 juni 2026, 10-12 uur.
Locatie:                Den Treek Ringheuvels, Waterlooweg, Leusden
Deelname:           Gratis. Aanmelden via onderstaand formulier is noodzakelijk.
Kledingadvies:     Comfortabele kleding die voldoende bescherming biedt
Honden:               Kunnen niet mee

In verband met eventuele laatste aanwijzingen of veranderingen vragen we bij aanmelding ook uw telefoonnummer.

Let op: de workshop is niet geschikt voor mensen die slecht ter been zijn.