Regiodag Noord
Elkaar ontmoeten, gezellig bijpraten en elkaar inspireren. Dat was wat op de IVN Regiodag van 2024 centraal stond. IVN Westerveld was dit jaar de gastheer van deze dag die op 12 oktober plaatsvond. De IVN leden van andere afdelingen wilden we graag een aantal van onze activiteiten laten zien. En we waren benieuwd hoe de andere afdelingen inspelen op trends en ontwikkelingen in de maatschappij, vandaar dat we vernieuwende vormen wilden presenteren. We hadden een workshop met mindfulness en een met wandelcoaching. Gidsen voor Gidsen liet de deelnemers ervaren wat we in deze maandelijkse excursie voor natuurgidsen organiseren.
Aansluitend was er een rondleiding door de Van Swietentuin door Jan Nijman of je kon nog een bezoek brengen aan het Museum De Proefkolonie.
We werden ontvangen om 10.00 met koffie en lekkers in de kas van de Tuinen van Frederiksoord. Deze tuinen liggen in het hart van de Koloniën van Weldadigheid. Sinds kort zijn De Tuinen weer open en toegankelijk voor iedereen. In de Tuinen van Frederiksoord vind je De Fruithof, De Tuin zonder Drempels en de Tuinbouwschooltuin. Het is een prachtige plek en bijzonder om daar te starten. Het weer was deze dag best fris en binnen in de kas was het warm en gezellig. Esther had heerlijke koek gebakken voor bij de koffie en de biologische en vegetarische lunch was uitgebreid en erg lekker. In de kas, op De Tuinen in Frederiksoord, is Esther Viool eigenaar van pop-up eetcafé ‘In de kas’.
Linda Prosé deed om 10.30 de opening en heette iedereen welkom. Daarna vertelde Jan Nijman over de bijzondere plek waar we waren en de geschiedenis van de Tuinen. Nel van der Laan vertelde iets over de dag en de diverse workshops en toen konden de deelnemers ieder met hun eigen groepje naar het naastgelegen Sterrebos om de workshops te ervaren. Rond 12.00 was iedereen weer terug en stond er een heerlijk buffet met broodjes en soep te wachten. De dag werd afgesloten met de rondleiding van Jan. De organisatie kijkt terug op een geslaagde dag, waar veel plezier was en we weer iets van elkaar konden leren. Om 15.45 uur gingen de laatste IVN-ers huiswaarts.
Onderstaand de verschillende workshop die deze dag aan de orde kwamen.
Wandelcoaching
Groen en bewegen zijn essentieel voor het welbevinden van mensen. Wandelend coachen is in opmars, net als wandelgroepen gericht op natuur en gezondheid. Kunnen wij als IVN aansluiten bij deze ontwikkeling? Met die vraag hadden IVN Westervelders Janke, Ellen en Nel een wandeling uitgezet met het sprookje van Roodkapje als symboliek. De deelnemers groepeerden zich in vaste 2-tallen. Onderweg werd steeds een deel van het sprookje verteld en afgesloten met een aantal vragen. Door te wandelen in een sprookje kunnen en mogen diverse werelden bij elkaar komen. Soms is dat de verbinding tussen vroeger en nu, soms komt er een diepere laag naar boven doordat natuur, sprookje en vragen een beroep doen op je gevoel. De deelnemers was gevraagd naar elkaar te luisteren en niet te oordelen. Iedereen vond het een geslaagde wandeling. In het nagesprek kwamen er zinvolle opmerkingen en suggesties van de deelnemers om zo’n activiteit verder vorm en inhoud te geven.
Mindfulness
Shirin-Yoku of bosbaden, met heel je lijf en al je zintuigen de natuur ervaren en je zo verbinden met je omgeving in het nu. Een kennismaking met deze vorm van natuurbeleving. Welke kansen biedt dit voor IVN?
Karlijn Heger en Wilma Bast gingen aan de wandel met een groepje geïnteresseerden. De groep was gevarieerd, van IVN’ers die er al iets mee deden of het wilden uitbreiden, tot deelnemers die dit nog nooit gedaan hadden. De wandeling was niet lang en er was genoeg tijd om verbinding te maken met de natuur en je zintuigen. Wat voel je als je de aandacht naar je lichaam brengt en welk zintuig zet je het meeste aan. In verschillende oefeningen namen Karlijn en Wilma de deelnemers mee en achteraf kwamen de vragen over hoe je dit soort werkvormen in elke excursie in kunt brengen. Ook voor activiteiten met kinderen kun je ze namelijk toepassen. Sommige deelnemers waren verrast over wat het in korte tijd met je doet en het smaakte zeker naar meer.
Gidsen voor Gidsen
Met zo’n 12 deelnemers gingen we in groepjes op weg naar het Sterrebos, ingedeeld aan de hand van uitgereikte dennenappels van diverse formaten: van kingsize tot mini.
Na een korte uitleg over het fenomeen ‘Sterrebos’ vervolgden we onze weg zo’n 5 minuten in stilte, daarna nabespreken.
In een uurtje tijd een beeld schetsen van Gidsen voor Gidsen was een uitdaging. We hanteerden een hogedrukpan constructie om een aantal verschillende werkvormen te laten ervaren en nabespreken wat je ervan vond en of het iets voor jouw afdeling is.
We zochten naar diersporen, we mochten een halfedelsteentje uit een ‘schatkistje’ pakken met de opdracht de kleuren te bestuderen en díe kleuren te zoeken in de natuur.
Op een markant punt in het bos kregen we historische informatie over dit Sterrebos. Het Sterrebos van Frederiksoord is met zijn hoge/oude bomen, gevarieerde vegetatie en niveau verschillen, een mooi excursie- en wandelplek.
We sloten deze excursie af met een zintuigenopdracht aan de hand van kaartjes met verschillende opdrachten, op een open plek in het bos, waar weinig platgetrapt kon worden.
Na terugkomst bij de startlocatie heeft een van de deelnemers ter afsluiting het gedicht van P.C. Bloem voorgedragen “Wat is natuur nog in dit land…”. Wij konden terugkijken op een aangename en leerzame rondleiding.
Rondleiding door de Van Swietentuin
Jan gaf na de lunch nog een extra rondleiding door de voorbeeldtuin voor aangepast tuinieren: de Van SwietenTuin. De tuin ontstond ter ere van het 100-jarige bestaan van de tuinbouwschool in Frederiksoord. In deze tuin kun je zien wat er allemaal mogelijk is als je graag tuiniert, maar dat niet meer lukt omdat je in een rolstoel zit, stokloper bent, slechtziend of blind. Het is een inspiratietuin voor wat er nog wel kan. En inspirerend was het zeker: van aardbeien in verhoogde bakken, plantenbakken met beugels waar je stok in kan en met een brede rand om onkruid of gereedschap op te leggen. Planttafels waar je met een rolstoel bij kan en nog veel meer. Na deze rondleiding ging een deel van de groep nog met Jan mee over het terrein van de oude tuinbouwschool.