Tuincoaches

Een levende tuin maak je zelf

 Wie droomt er nou niet van een prachtige tuin, waarin je kunt genieten van geuren en kleuren, van de geluiden en de rust , waarin de natuur zo veel mogelijk haar gang kan gaan. Een tuin die je in de zomer rustig een aantal weken alleen kunt laten, waarin koelte aanwezig is, waar kinderen kunnen spelen en ontdekken. En wat te denken van minder hittestress in een groene omgeving, de vele voordelen van een groene omgeving op de gezondheid en een plek voor waterberging. Genoeg voordelen op een rij. Leer zelf een groene tuin maken en maak gebruik van de hulp van een tuincoach van Regio Hellendoorn. In dit artikel laten we je kennis maken met de tuincoach en op welke manier de tuincoach helpt de tuin te verbeteren.

 

Weelderige tuin met kleurrijke bloemen, groene planten en een grindpad omringd door struiken.

Wat is een tuincoach en wat kan hij/zij betekenen?

De  tuincoaches helpen inwoners van de Gemeente Hellendoorn vrijwillig om de tuin groener, natuurlijker en diervriendelijker te maken. Samen inspireren en denken we na over het vasthouden van water, verbeteren van de bodem en het aantrekken van lokale insecten en andere dieren. Met de kennis en ervaring van de tuincoaches inspireren zij inwoners van de regio Hellendoorn en adviseren in het vergroenen van tuinen en omgeving. Een groene tuin brengt en geeft leven! Alle tuincoaches hebben hiervoor een opleiding genoten vanuit de samenwerking tussen deelnemende Gemeenten en de Provincie Overijssel.
Dit onderdeel van de provincie heet ‘Natuur voor Elkaar’.


Natuur voor elkaar

 Natuur voor Elkaar werkt eraan dat er in iedere gemeente tuincoaches beschikbaar zijn. Een tuincoach geeft gratis tuinadvies aan inwoners over hun tuin. Zij leggen bijvoorbeeld uit waarom inheemse planten belangrijk zijn en waarom het beter is om minder tegels in de tuin te hebben. Een tuincoach gaat niet zelf in de tuin aan de slag, maar geeft advies over beplanting en onderhoud.
Ook zorgt Natuur voor Elkaar voor inspiratiebijeenkomsten voor tuincoaches en o.a. hoveniers over verschillende onderwerpen.

 

Wat zijn de voordelen van een levende tuin?

 Een levende tuin is goed voor je ontspanning, voor de creativiteit, voor de rust, voor het plukken van bloemen en vruchten, voor de privacy.

 

 

Wat doet een levende tuin voor je gezondheid?

De schoonheid van de tuin heeft de eigenschap deze te ervaren, want aan de ene kant geeft het ons het gevoel gezegend te zijn en aan de andere kant het gevoel aan de kant te staan. Het leert ons blij te worden van de schoonheid van de tuin, terwijl we aan de kant staan. Eigenlijk ben je dus niet alleen, je krijgt een zacht duwtje om blij te zijn van het wonder van de natuur, zoals je als kind hebt ervaren. Je weet dan wat je voelt en weet je wat je weet. En dat geeft een heel goed en niet te onderschatten gevoel.

Hoewel gezondheid een persoonlijk begrip is wat niet voor iedereen gelijk is, kunnen we wel aannemen dat het gaat om de energie en de kracht om comfortabel te kunnen leven en de mogelijkheid om de omgeving te voelen en daarop te reageren. De laatste tijd komt de directe leefomgeving meer en meer in beeld als cruciaal om ziektes te voorkomen en een gezond leven te behouden.

Een groene leefomgeving heeft een positief effect op het mentale welzijn van de mens. Bij kinderen versterkt een natuurlijke leefomgeving de latere mentale gezondheid. Verder is er invloed op het dalen van de bloeddruk door het groen en de beweging in het groen. Een heel bijzondere eigenschap is dat de biodiversiteit een gunstige invloed heeft op het immuunsysteem bij kinderen. Dit zijn slechts een aantal punten, er zijn er meerdere. Wie binnen blijft, beweegt te weinig. Kom in actie en maak een levende tuin.

 

Tuinieren voor wilde dieren, er gaat een wereld voor je open

Hoe langer je kijkt, hoe meer je ziet. Geef niet alleen je ogen de kost, maar gebruik ook je oren en neus.

Volg eens een vlinder. Hoe vaak hij drinkt, welke planten bezoekt hij. Een nachtvlinder bijvoorbeeld drinkt van bloemen die later op de dag opengaan. Ga een paar minuten voor de bloeiende lavendel zitten en kijk hoeveel insecten op de lavendel aanwezig zijn. Je zult versteld staan van de grote hoeveelheid. Je hoort het gezoem.

Welke vogels komen bij een vetbol, die hebt opgehangen? Welke vogel speelt de baas? Eten ze samen of vliegen ze weg, wanneer er een bepaalde soort komt aanvliegen? Er zijn ook vogels die de gevallen kruimels opeten, welke zijn dit? Wanneer alarmeren vogels elkaar?

 

Wil je wilde dieren in de tuin, realiseer je dan het volgende:

 

Hoe schakel je een tuincoach in?

 We hebben al mooie resultaten bereikt.  Elk jaar nodigen diverse huishoudens ons uit om advies te geven over hun tuin. Mensen kunnen zich melden via ons mailadres en dan komen wij vaak met twee personen op bezoek. In een uur of twee bespreken wij de wensen en mogelijkheden van de bewoners en de tuinen. En we sluiten af met praktische tips en adviezen. Na een aantal maanden nemen we opnieuw contact op om eventueel een vervolgafspraak te maken.

 

Nieuwsgierig geworden? Stel een hulpvraag via de mail tuincoachregiohellendoorn@gmail.com

Ons advies is gratis en wij komen graag. Samen gaan voor groen en voor levendige tuinen!

Doneer aan IVN

Draag nu bij aan een generatie die de natuur kent en waardeert, gezonder opgroeit en betrokken is bij een duurzame toekomst. Met jouw donatie kunnen wij meer mensen de natuur laten ontdekken.

 

Volg ons op social media