Groep mensen in een kas, pratend en genietend van drankjes, met groene lantaarns aan het plafond. Gezondheid

Sprookjes en Bosbaden tijdens Regiodag Drenthe 2024

Drenthe 22 oktober 2024

Elkaar ontmoeten, gezellig bijpraten en elkaar inspireren. Dat was wat op de IVN Regiodag van 2024 centraal stond. IVN Westerveld was dit jaar de gastheer van deze dag die op 12 oktober plaatsvond. Dat maakte deze dag een uitgelezen kans voor IVN Westerveld om een aantal activiteiten te laten zien aan de andere afdelingen, met name enkele vernieuwende vormen.

Na een warme start in de kas van de Tuinen van Frederiksoord – waar je onder andere De Fruithof, De Tuin zonder Drempels en de Tuinbouwschooltuin vindt – gingen de workshops van start.

Wandelcoaching

Sprookjes zijn ook leuk en nuttig voor volwassenen – dit hebben IVN’ers Janke, Ellen en Nel laten zien tijdens de workshop wandelcoaching. Tijdens de wandeling werd het sprookje stukje bij beetje verteld en werden er ook enkele vragen gesteld. ‘Door te wandelen in een sprookje kunnen en mogen diverse werelden bij elkaar komen. Soms is dat de verbinding tussen vroeger en nu, soms komt er een diepere laag naar boven doordat natuur, sprookje en vragen een beroep doen op je gevoel’, zo schrijft IVN Westerveld. Na afloop bespraken de deelnemers hoe zo’n activiteit verder vorm en inhoud gegeven kon worden.

Mindfulness

Shirin-Yoku of bosbaden, met heel je lijf en al je zintuigen de natuur ervaren en je zo verbinden met je omgeving in het nu. Deze workshop bood een kennismaking met deze vorm van natuurbeleving.

Karlijn Heger en Wilma Bast gingen aan de wandel met een groepje geïnteresseerden. De groep was gevarieerd, van IVN’ers die er al iets mee deden of het wilden uitbreiden, tot deelnemers die dit nog nooit gedaan hadden. De wandeling was niet lang en er was genoeg tijd om verbinding te maken met de natuur en je zintuigen. Wat voel je als je de aandacht naar je lichaam brengt en welk zintuig zet je het meeste aan? In verschillende oefeningen namen Karlijn en Wilma de deelnemers mee en achteraf kwamen de vragen over hoe je dit soort werkvormen in elke excursie in kunt brengen.

Gidsen voor Gidsen

Zo’n 12 deelnemers gingen in groepjes op weg naar het nabijgelegen Sterrebos, ingedeeld aan de hand van uitgereikte dennenappels van diverse formaten: van kingsize tot mini.

Na een korte uitleg over het fenomeen ‘Sterrebos’ werd de rest van de weg in stilte afgelegd.

Het concept ‘Gidsen voor Gidsen’ in een uur uitleggen, dat was best een uitdaging. Aan de hand van een aantal verschillende werkvormen konden deelnemers het zelf ervaren. Zo werd er gezocht naar diersporen en werden de kleuren in de natuur bestudeerd.

Deze excursie eindigde met een zintuigenopdracht aan de hand van kaartjes met verschillende opdrachten, op een open plek in het bos, waar weinig platgetrapt kon worden.

Na terugkomst bij de startlocatie heeft een van de deelnemers ter afsluiting het gedicht van P.C. Bloem voorgedragen “Wat is natuur nog in dit land…”.

Rondleiding door de Van Swietentuin

Jan Nijman gaf na de lunch nog een extra rondleiding door de voorbeeldtuin voor aangepast tuinieren: de Van SwietenTuin. De tuin ontstond ter ere van het 100-jarige bestaan van de tuinbouwschool in Frederiksoord. In deze tuin kun je zien wat er allemaal mogelijk is als je graag tuiniert, maar dat niet meer lukt omdat je in een rolstoel zit, stokloper bent, slechtziend of blind. Het is een inspiratietuin voor wat er nog wel kan. En inspirerend was het zeker: van aardbeien in verhoogde bakken, plantenbakken met beugels waar je stok in kan en met een brede rand om onkruid of gereedschap op te leggen. Planttafels waar je met een rolstoel bij kan en nog veel meer.

Meer weten? Lees het hele verslag op de pagina van IVN Westerveld.

 

Ontdek meer over

Deel deze pagina