Lichtvoetig door het bos, zintuigenwandeling

Ben jij klaar voor een avond vol rust en mooie natuurervaringen? Op 26 juni nemen we je mee in de avondzon en wandelen we anderhalf uur door de Castricumse bos en duin. Onderweg gaan we de natuur met alle zintuigen ervaren. Je komt met positieve energie, een uitgewaaid gevoel én een zelfgeschreven natuurgedicht thuis.

Kijk, ruik, luister en voel

Dompel jezelf onder in de natuur. Door heel bewust om je heen te kijken, te luisteren, te voelen en te ruiken wordt het een verrassende en verfrissende ontdekkingstocht. We doen enkele oefeningen om te zorgen voor ontspanning en rust in lijf en geest. Zo krijgen alle zintuigen de ruimte om de natuur te ervaren. We wandelen in een rustig tempo en veel in stilte. Natuurgidsen begeleiden je in het met alle zintuigen ervaren van de natuur.

Moment-natuurgedicht

Wat deze wandeling extra bijzonder maakt is een unieke natuurbeleving. Je gaat onder begeleiding van de gids een kijkje nemen in jouw waarnemen van je omgeving. Dat schrijf je op, in de vorm van een pantoum, een moment-gedicht die zijn oorsprong vindt in Japan. Dit gedicht neem je aan het einde van de tocht mee naar huis, als cadeautje aan jezelf! Je hoeft daarvoor zelf niets mee te nemen, wij zorgen voor papier en potlood.

Ervaar de natuur op een verassende manier en laat je betoveren! Er zijn 15 plekken, meld je snel aan.

Praktische informatie:

Datum: 26 juni

Tijd: 19:30 – 21:30 uur

Locatie: we verzamelen bij de ingang van Hof van Kijk-Uit, Oude Schulpweg 4, Castricum. Kom je met de auto? Parkeer dan bij de begraafplaats Onderlangs, Onderlangs 3, 1901 NE Castricum. Van daar is het nog 5 a 10 minuten lopen naar het Hof van Kijk-Uit.

Kosten: gratis. Je moet wel in het bezit zijn van een duinkaart van PWN.

Tip: neem een kussentje mee om op te zitten tijdens het schrijven.

Deze excursie gaat over onverharde, soms modderige of rulle paden en is niet geschikt voor mensen die slecht ter been zijn.

Controleer jezelf op teken na de excursie!