De positieve invloed van natuur op onze mentale gezondheid

Welke invloed heeft natuur op hoe we ons voelen? En wat kan groen betekenen voor mensen met psychische klachten? In deze video neemt dr. Jolanda Maas ons mee in de wetenschappelijke inzichten over de positieve invloed van natuur op onze mentale gezondheid.

Jolanda Maas is universitair hoofddocent Klinische Psychologie aan de Vrije Universiteit Amsterdam (VU) en onderzoekscoördinator van de Groene GGZ. Al bijna twintig jaar onderzoekt zij hoe natuurlijke omgevingen bijdragen aan de gezondheid en het welzijn van mensen. Daarbij kijkt ze onder andere naar de invloed van natuur op stress, ontspanning en herstel, en naar de mogelijkheden om groen bewuster in te zetten binnen de geestelijke gezondheidszorg.

Onderstaande video laat zien waarom natuur meer kan zijn dan een prettige omgeving: groen kan ook een waardevolle rol spelen in preventie, behandeling en herstel. Een belangrijke basis voor de Groene GGZ, waarin wetenschap en praktijk samenkomen om natuur een vanzelfsprekende plek te geven in de mentale gezondheidszorg.

Hoe groen bijdraagt aan vitaliteit en werkbevlogenheid van zorgmedewerkers?

De zorgsector staat voor grote uitdagingen. Hoge werkdruk, personeelstekorten, ziekteverzuim en uitstroom zetten de gezondheid van zorgmedewerkers en de kwaliteit van zorg onder druk. Onderzoek van de Vrije Universiteit Amsterdam laat zien dat groen kansen biedt om het welzijn, de vitaliteit, het werkplezier en de werkbevlogenheid van zorgmedewerkers te versterken.

Groen is meer dan een fijne omgeving. Het kan bijdragen aan meer energie, mentaal welzijn en werkplezier, maar de mogelijkheden worden nog niet optimaal benut. Terwijl zorgmedewerkers juist behoefte hebben aan meer groen op hun werkplek.

De Groene GGZ gelooft in de kracht van een groene zorgomgeving. Ontdek de inzichten uit het onderzoek en laat je inspireren om groen een vanzelfsprekende plek te geven in de zorg.