Hoofd uit, hart aan: wandel mee met Walk of Life

Iedereen heeft baat bij mentale steun. Walk of Life richt zich op het toegankelijk maken van laagdrempelige hulp voor iedereen, met als doel de geestelijke gezondheid en veerkracht te versterken door middel van gezamenlijke beweging in de natuur. Van 10 tot en met 13 oktober organiseren zij een unieke wandelervaring door heel Nederland. Vier dagen lang trekken zij de natuur in om samen te wandelen, in gesprek te gaan, en oefeningen te doen die helpen om patronen te doorbreken en nieuwe perspectieven te ontdekken.

De Groene GGZ die zich o.a. inzet voor het integreren van natuur in de geestelijke gezondheidszorg is trots partner van Walk of Life. Er ontstaat een krachtige combinatie van beweging, natuur en psychologische ondersteuning en wij nodigen Groene Voorlopers van harte uit om een actieve rol in dit bijzondere initiatief te spelen. Dit kan door mee te doen met de wandelingen, of om jullie expertise in te zetten als coach. Lees hier meer informatie over het wandelen en hier meer over het meecoachen en sluit je aan bij deze bijzondere ervaring!

Uit het hoofd, in beweging: de kracht van samen wandelen
Tijdens de ‘kick-off’ gaan in elke regio groepen, ondersteund door ervaren coaches, op pad. Door het lichaam en de geest te activeren, ontstaat er ruimte voor groei, heling en nieuwe energie. Maar Walk of Life stopt niet na deze vier dagen. Ook daarna blijft het initiatief deelnemers ondersteunen door te wandelen én door inzicht te bieden in de weg naar de juiste zorg.