Initiatief van Nature For Health en IVN Natuureducatie
Tien minuten in de natuur doet al veel voor je mentale gezondheid en de vermindering van stress. Maar hoe meer tijd in de natuur, hoe beter natuurlijk!
Omdat wij binnen de Groene GGZ beweging met veel verschillende GGZ locaties samenwerken bieden wij de komende weken kijkjes in de keuken. Zo wordt er werken in de moestuin georganiseerd, wandelingen over het terrein en lezingen door experts. Nieuwsgierig? Je kunt je gratis aanmelden voor al deze activiteiten.
Wandel mee over het groene terrein van GGZ Centraal en ervaar hoe natuur kan bijdragen aan rust en welzijn. Tijdens deze activiteit maak je kennis met de Buiten Zinnig Zijn-paaltjes, die je uitnodigen om stil te staan, te ontspannen en met nieuwe aandacht naar je omgeving te kijken.
Wanneer: Zaterdag 10 oktober
Tijd: 14:00 – 15:30
Waar: GGZ Centraal, verzamelen bij Café Het Raakpunt. Als je het terrein op komt vanaf de provinciale weg, de Utrechtseweg. Ga rechts langs de Kapel, dan kom je uit bij Café Het Raakpunt.
Kosten: Deelname is gratis
Neem een kijkje in de therapeutische tuin van Tobas Jeugdhulp en ervaar hoe groen kan bijdragen aan rust, herstel en persoonlijke ontwikkeling. Tijdens deze inspirerende ochtend ontdek je hoe de tuin wordt ingezet binnen de begeleiding van jongeren en ga je zelf praktisch aan de slag.
Wanneer: Vrijdag 9 oktober
Tijd: 09:30 – 12:00 uur
Locatie: Therapeutische tuin van Tobas Jeugdhulp (naast het Van der Valk Hotel Stein-Urmond)
Kosten: deelname is gratis
Ga mee op ontdekkingstocht door de Haagse Vogelwijk, waar stadsnatuur en duinen naadloos in elkaar overlopen. Tijdens deze inspirerende excursie leer je met andere ogen kijken naar de natuur om je heen en ontdek je hoeveel groen er te vinden is, zelfs op plekken waar je normaal aan voorbijloopt.
Wanneer: Vrijdag 9 oktober
Tijd: 11:15
Locatie: GGZ-locatie Youz, Doctor van Welylaan 2
Kosten: Deelname is gratis
Hoe verandert de GGZ de komende jaren en welke rol kan groen daarin spelen? Tijdens deze lezing neemt Jan Berndsen je mee in de ontwikkelingen en innovaties binnen de GGZ en laat hij zien waarom de Groene GGZ juist nu zo relevant is. Een inspirerende sessie voor iedereen die geïnteresseerd is in de toekomst van mentale gezondheid, herstel en de leefomgeving.
Wanneer: Vrijdag 9 oktober
Tijd: 13.30 – 14.30 uur
Waar: GGZ Centraal – Zon & Schild, Utrechtseweg 266 Amersfoort, locatie de Veste, zaal 2
Kosten: Deelname is gratis
Wandel mee over Landgoed Huize Padua en ervaar hoe rust, beweging en natuur bijdragen aan ontspanning en welzijn. Tijdens deze begeleide wandeling ontdek je de schoonheid van het landgoed én de positieve effecten van buiten zijn op lichaam en geest. Bijzonder aan deze activiteit is dat een van de cliënten van Huize Padua meehelpt bij de organisatie en uitvoering van de wandeling.
Wanneer: Zaterdag 10 oktober
Tijd: 10:00 – 11:30
Waar: Kluisstraat 2, 5427 EM Boekel, startpunt ingang Vlagtberg
Kosten: Deelname is gratis
Vier keer per jaar verzenden wij een nieuwsbrief speciaal voor iedereen die geïnteresseerd is in natuur en gezondheid. Van zorgprofessionals tot mensen die graag meer bezig willen zijn met hun mentale gezondheid. We behandelen praktijkvoorbeelden, interviews met experts én we geven vrijwel elke keer gratis downloadbare werkbladen en oefeningen.