Zoogdieren
Doe-tip: 3 x natuur op je scherm
Lange tijd werd afgeraden om de Nederlandse natuurparken te bezoeken, maar natuur is juist hetgene waar we allemaal zoveel behoefte aan hebben door het vele binnen zitten.
Meer geluk, minder stress
Een natuurfilm kijken om stress en vermoeidheid te verminderen? Goed idee! Volgens onderzoek van BBC Earth, in samenwerking met de Universiteit van Californië, is het kijken van natuurfilms en natuurdocumentaires goed voor onze gezondheid. Het onderzoek, met meer dan 7500 deelnemers, wijst uit dat het kijken naar natuurfilms niet alleen negatieve emoties zoals angst, nervositeit, stress en vermoeidheid substaintieel vermindert, het maakt ons daadwerkelijk gelukkiger. Zelfs kort naar natuurbeelden kijken zorgt er al voor dat we meer plezier en tevredenheid ervaren.
Natuur in huis
Dus, waar wacht je nog op? Breng de natuur naar je beeldscherm met deze drie tv-tips, en ervaar de positieve effecten.
De Nieuwe Wildernis
De Oostvaardersplassen is lang onderwerp van discussie geweest. Een prachtig natuurgebied. Benieuwd wat er zich allemaal afspeelt in dit gebied? Deze natuurfilm heeft het leven in de Oostvaardersplassen erg mooi in beeld gebracht.
Vroege Vogels TV
Ga tijdens deze natuurserie mee op onderzoek naar bijzondere dieren, planten en plekken in NL.
WAD, overleven op de grens van water en land
Bekijk de schoonheid van het Waddengebied en zie hoe dynamisch en uniek dit landschap is.
Voor de kinderen
Ook voor de kinderen zijn er voldoende leuke filmpjes te bekijken over de natuur. Ken jij de leuke korte filmpjes van 1 Minuutje Natuur al?
Natuurfilm naspelen
Laat de kinderen hun favoriete natuurfilm naspelen met deze leuke handpoppen.
Wil je meer #groenomtedoen tips?
Blijf op de hoogte van onze nieuwe tips!
- Volg IVN Natuureducatie op Instagram, Facebook of Twitter om nieuwe #groenomtedoen tips te ontvangen.
- Heb je zelf goede Groen om te doen tips? Deel deze dan op social media met #groenomtedoen @ivnnatuureducatie.
