Groen Loont!
Gezondheid
vrijdag01jul2016

Natuur in de stad maakt mensen gezonder

De meeste mensen in Nederland wonen in een verstedelijkte omgeving. Dicht op elkaar, voorzieningen naast de deur, gezellige drukte, kortom reuring. Veel mensen vinden dat fijn, maar of die versteende omgeving zo goed voor ze is, is de vraag.

Onderzoeken wijzen uit dat een groene omgeving gezonder is voor de mens. Maar ook natuur in de stad doet goed. Een park in de buurt helpt al een boel. Volgens natuurkundige en wetenschapsjournalist Mark Mieras, gespecialiseerd in hersenontwikkeling, wordt al twintig jaar onderzoek gedaan naar het effect van groen op het welzijn van mensen. “Dat effect is tweeledig. Planten en bomen verspreiden stoffen die een aantoonbaar kalmerend effect hebben op ons zenuwstelsel. Dat verklaart voor een deel dat lijfelijke aanwezigheid in de natuur zo’n verkwikkend effect op ons heeft. Maar ook naar natuur kijken, uit het raam van je woonkamer, of natuur zien op foto’s heeft een positief effect.”

Lees hier het hele artikel