Delft
Gezondheid
Op
zondag28mei201714:00

Mindfulness in de natuur

Spiegelen aan de natuur

Mindfulness wandelingen

Tijdens deze wandelingen, onder leiding van Margreet Verweij en Ansu Kok, zal vooral het ontspannen en relaxen in de natuur centraal staan. De gedachtenstroom die we soms kunnen hebben tot stilstand brengen.  In het "Hier en Nu" zijn.  Thema voor vandaag is 'spiegelen'. We vlechten speelse oefeningen in elkaar met o.a. sensitieve natuurervaringen,en soms korte loop/stilte meditaties   in een leuke afwisselende wandeling van anderhalf uur waarin een hoop te ervaren en beleven valt. Trefwoorden:delen inspiratie, bewustzijn, verwondering en verbinding.

We vertrekken telkens vanaf het bruggetje aan het einde van de Bieslandseweg/ hoek Hazenpad.

Kosten: geen, maar wel gaarne aanmelden via ons webformulier.

Algemene informatie

zondag 28 mei 2017 - 14:00 tot 15:30
Locatie: 
We vertrekken vanaf het bruggetje aan het einde van de Bieslandseweg/ hoek Hazenpad.
Nederland
Google Maps image