Delft
Gezondheid
Op
zondag28apr201914:00

Mindful wandelen: Wandelen in aandacht

In deze wandeling in aandacht bieden we een aantal handvatten om in het moment te zijn, om helemaal hier en nu aanwezig te zijn. Bijvoorbeeld door je te richten op je zintuigen: horen, zien, voelen. Door middel van een stiltemeditatie kunnen we dat nog eens extra verdiepen. Het streven is om zonder oordeel te kijken naar wat verschijnt. Heb je behoefte aan wat aandacht voor jezelf, in contact met de natuur? Wandel dan mee!

Verzamelen bij het bruggetje aan het einde van de Bieslandseweg/Hazenpad bij het Speelbos Biesbush, Delfgauw (auto’s: parkeerplaats 4 op 700 meter)

Geen kosten.

Algemene informatie

zondag 28 april 2019 - 14:00 tot 15:30
Locatie: 
We vertrekken vanaf het bruggetje aan het einde van de Bieslandseweg/ hoek Hazenpad.
Google Maps image