Delft
Gezondheid
Op
zondag12nov201714:00

Excursie: Mindful wandelen

Wandelen in het hier en nu

Tijdens deze wandeling zal vooral het ontspannen en relaxen centraal staan. De gedachtenstroom die we soms kunnen hebben tot stilstand brengen. In het "hier en nu" zijn. We vlechten speelse oefeningen in elkaar met o.a. sensitieve natuurervaringen en soms korte loop/stilte meditaties in een leuke afwisselende wandeling van anderhalf uur waarin een hoop te ervaren en te beleven valt.

Start: Brug einde Bieslandseweg/Hazenpad, Delfgauw, bij Speelbos Biesbush

Algemene informatie

zondag 12 november 2017 - 14:00 tot 15:30
Locatie: 
Brug einde Bieslandseweg/Hazenpad, Delfgauw, bij Speelbos Biesbush
Google Maps image